نوشتنی ها و ننوشتنی های برنامه ریزی
برنامه ریزی تقریبا جزو جدا نشدنی اوقات اکثر ماها شده. کافیه یه مدت با برنامه ریزی درست و اصولی پیش […]
ما در نردیشمی به بهره وری یا همون پروداکتیویتی (productivity) به شدت اهمیت میدیم. خیلی مهمه که تو بتونی با صرف کردن کمترین زمان و کمترین انرژی، بیشترین کار رو انجام بدی. پس پستهای مربوط به این موضوع رو بخون و ازشون استفاده کن!
بهره وری یعنی استفاده ی بهینه از استعدادها و توانایی ها در مسیر پیشرفت. این پشرفت میتونه فردی باشه یا سازمانی. البته تمرکز ما در نردیشمی بیشتر روی بهره وری فردیه.
راه های افزایش پروداکتیویتی خیلی زیاده. بیاین چندتا راهکار رو به صورت خلاصه از لیست زیر بخونید:
این راهکارها و کلی مورد دیگه به ما کمک میکنن بهره وریمون رو افزایش بدیم. میتونی در سایت نردیشمی بچرخی و پستها رو بخونی و ویدیوها رو تماشا کنی. امیدوارم خیلی خیلی موفق باشی!
برنامه ریزی تقریبا جزو جدا نشدنی اوقات اکثر ماها شده. کافیه یه مدت با برنامه ریزی درست و اصولی پیش […]
از اونجایی که به کمک برنامه ریزی مناسب، با اتلاف وقت و انرژی کمتری به کارامون میرسیم، طبیعیه که همگی […]
اصل پارتو چی میگه؟ اصل پارتو به این اشاره میکنه که ۸۰ درصد نتایج از ۲۰ درصد کارها حاص میشن. […]
روش پومودورو چیست؟ روش پومودورو یک تکنیک برای بالا بردن تمرکز و در نتیجه بهره وری ماست. استفاده از این […]
برای همه ما پیش اومده که بعضی وقتا، خیلی کار داریم و در انتهای روز معمولاً زمان کمی واسه کارهای […]
افزایش کیفیت خواب خیلی مهمه! چون اگر ما شب خواب خوبی داشته باشیم، طبیعتاً سحرخیزی که دغدغه ی خیلی از […]
این روزا که فضای مجازی بخش مهمی از زندگی ما رو تشکیل میده، اعتیاد به گوشی و چک کردن دائم […]
یک دفتر برنامه ریزی باید منعطف باشه و همه ی حوزه های زندگی ما رو پوشش بده. یکی از این […]
درسته که برنامه ریزی و انتخاب کردن هدف های جدید دم سال نو خیلی کیف داره، اما قبل از اینکه […]
در این قسمت از رادیو یارا درباره ی استراحت سیستماتیک و استراحت خودتنظیمی صحبت می کنیم و به این سوال […]
توانایی کودکان در صبر کردن برای رضایت تاخیری میتونه موفقیت های اونها رو در بزرگسالی پیش بینی کنه! در این […]
برای رسیدن به یک سری از رویاهامون باید تلاش کنیم و همت بلند داشته باشیم. اما چطور میتونیم برای این […]