ایده های هفته نگار
می دونیم که توی بولت ژورنال برنامه ریزی ماهانه (ماه نگار) و روزتنه (روزنگار) پایه و اساس کارمونن! اما ممکنه […]
می دونیم که توی بولت ژورنال برنامه ریزی ماهانه (ماه نگار) و روزتنه (روزنگار) پایه و اساس کارمونن! اما ممکنه […]
ما با اصطلاح ذهن خودآگاه و ناخودآگاه آشنا هستیم. معمولا می تونیم در سطح آگاهانه ای با خودآگاهامون ارتباط برقرار […]
کافیه عبارت اسکرپ بوک رو در گوگل سرچ کنید تا کلی عکس خوشگل رو بهتون نشون بده! اما واقعا اسکرپ […]
ما از سن کم یاد می گیریم که مواظب باشیم مبادا «تصمیم غلط» بگیریم. این مدل فکری توی تمام لحظه […]
وقتی می خوایم چیزی رو شروع کنیم، خیلی وقتا خوشحال و پر از انگیزه ایم. اما گاهی هم ترس تمام […]
اگه عادت به نوشتن نداشته باشیم، شروعش می تونه سخت باشه. منظور من از خاظره نویسی در این پست، همون […]
تمرین زندگی ده امتیازی یکی از صفحه های پر طرفدار بولت ژورناله. البته اگه بولت ژورنال نداشته باشین هم همچنان […]
کلندکس یک صفحه ی پیشنهادیه که می تونید توی بولت ژورنال داشته باشید. خالق ایده ی این صفحه، ادی هوپ […]
یکی از تغییرات مثبت زندگی من در روزهای قرنطینه، اضافه کردن ورزش به روزهای زندگیم بود. منی که از ورزش […]
ویژن برد یا همون تابلوی رویاها، یک تابلوی ساده ست که به شما کمک می کنه چیزهایی رو که آرزوشون […]
خب حالا که کتاب بولت ژورنال ترجمه شده و همگی خیلی خوشحالیم، بیاید بینیم مختوای این کتاب دقیقا چیه! توی […]