حدودا چهل درصد آدمها موقع سال تحویل برای سال جدیدشون هدفگذاری می کنن و حدودا ۹ درصد آدمها تا انتهای سال به هدفهاشون پایبند میمونن. بیا خجالت نکشیم. همه ی ما تجربه ی هدفگذاری های هیجانی و بعد فراموش کردنشون رو داریم! در این قسمت از رادیو یارا میخوام درباره ی یک راه حل جایگزین حرف بزنم که هم ساده ست و هم تاثیر گذاره و به درد ما می خوره.
محتوای قسمت ۱۲ رادیو یارا:
در این قسمت یک کتاب معرفی می کنم به نام کلمه ای که زندگی تان را تغییر می دهد. کتاب کوچیک و جمع و جوریه. نویسنده هاش ادعا میکنن میشه کل کتاب رو فقط در ۴۹ دقیقه خوند. چی از این بهتر؟! این کتاب ایده ی جذابی داره. میگه بهتره به جای انتخاب هدف های زبادی که خیلی زود فراموششون میکنیم، بیایم فقط یک کلمه رو برای تمام سالمون انتخاب کنیم. و سعی کنیم این کلمه روی تمام حوزه های زندگی مون تاثیر بذاره.
در این قسمت از رادیو درباره ی فلسفه ی این یک کلمه و نحوه ی انخابش صحبت میکنیم. من درباره ی کلمه ای که خودم هم برای امسالم انتخاب کردم صحبت میکنم. فکر میکنم گوش کردن به این قسمت کمک زبادی به شما بکنه. به نظر من از دستش ندین!
لینکهای رادیو یارا
رادیو یارا رو میتونی از اپلیکیشن های مختلف گوش بدی:
خیلی قشنگ بود?
زهرای گلم سلام
پادکست امروزعالی بود
کاش همون پارسال ک پخش شد،گوش میدادم
استوارباشی🌹🙏